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Última revisión del contenido: 15 de octubre de 2020

Especialista que revisó la información

Esta información sobre la actividad física se adaptó de materiales de las Recomendaciones sobre Actividad Física para los Estadounidenses de 2008, de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), y de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).

Revisado por:
El Equipo de Revisión de las Recomendaciones sobre Actividad Física, del Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) de los EE. UU.