Saca el mayor provecho de la visita de tus hijos al doctor (de 11 a 14 años de edad)

Toma estas medidas para que tu niño y tú saquen el mayor provecho de las visitas de control del niño sano. 

Reúne información importante. 

Lleva a la cita el historial médico que tengas del niño, incluida la lista de las vacunas que ha recibido.  

Haz una lista de todos los cambios importantes que se hayan presentado en la vida del niño desde la última visita de control, por ejemplo: 

• Un nuevo hermano o hermana 
• Una separación o un divorcio, o un padre o madre que está en la cárcel 
• Un cambio de escuela o de barrio 
• La enfermedad grave o la muerte de un familiar o amigo 

Usa esta herramienta para mantener un registro del historial médico de la familia de tu niño (en inglés). 

Ayuda a tu niño a involucrarse más en las visitas al doctor.

Una vez que tu niño comienza la pubertad, por lo general el doctor te pedirá que te salgas de la sala médica por algunos minutos para que el niño pueda hacer preguntas sobre su salud. Esto permite que el niño desarrolle una relación con el doctor o la enfermera, y es un paso importante para ayudar al niño a aprender sobre el cuidado de su salud. 

Tu niño también puede: 

• Llamar para programar sus citas médicas (si la oficina del doctor lo permite)  
• Ayudarte a llenar los formularios médicos 
• Anotar cualquier pregunta para el doctor o la enfermera 

Para tener más ideas, revisa estos consejos sobre cómo ayudarle a tu hijo o hija a hacerse cargo del cuidado de su salud. También puedes compartir esta lista de preguntas para el doctor con tus hijos. 

¿Qué puedo hacer sobre los costos?

De acuerdo a la “Ley del cuidado de salud a bajo precio” (Affordable Care Act, en inglés), los planes del seguro médico deben cubrir las visitas de control del niño sano. Según el plan de seguro médico que tengas, quizás puedas llevar a tu niño a las visitas de control del niño sano sin que tengas que pagar nada. Para más información, consulta con tu compañía de seguro médico. 

Tu niño podría también cumplir con los requisitos para obtener seguro médico de bajo costo o gratuito a través de Medicaid o del Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP, por sus siglas en inglés). Infórmate sobre las opciones de cobertura para tu familia. 

Si no tienes seguro médico, es posible que puedas conseguir visitas de control para el niño sano gratuitas o de bajo costo. Encuentra un centro de salud cercano a ti (en inglés) y consulta sobre las visitas de control del niño sano. 

Para obtener más información, revisa estos recursos: 

• Cuidado médico gratuito para los niños cubiertos por la “Ley del cuidado de salud a bajo precio” 
• Cómo la “Ley del cuidado de salud a bajo precio” te protege a ti y a tu familia 
• Cómo entender y usar tu seguro médico [PDF – 698 KB]

Prepara una lista de preguntas para hacerle al doctor.

Antes de la visita de control del niño sano, escribe 3 a 5 preguntas que tengas, y pregúntale a tu niño si tiene alguna pregunta para agregar. Esta visita es una gran oportunidad para consultarle al doctor o enfermera sobre: 

• Alguna afección de salud que tu niño tenga (como alergias, asma o acné) 
• Cambios de comportamiento o del estado de ánimo 
• Pérdida de interés en sus actividades favoritas 
• Problemas en la escuela (como problemas de aprendizaje o no querer ir a la escuela) 

Aquí compartimos algunas preguntas importantes que puedes hacer:

• ¿Cómo puedo asegurarme de que mi niño está haciendo suficiente actividad física? 
• ¿Cómo puedo ayudar a mi niño para que se alimente bien? 
• ¿Tiene mi niño un peso saludable? 
• ¿Se está desarrollando normalmente mi niño?  
• ¿Está mi niño al día con sus vacunas? 
• ¿Cómo puedo ayudar a mi niño para que tenga éxito en la escuela? 

También puedes querer preguntar: 

• ¿Cómo puedo hablar con mi niño sobre el sexo? 
• ¿Cómo puedo hablar con mi niño sobre el tabaco, el alcohol y las drogas? 
• ¿Cómo le enseño a mi niño a usar internet sin que corra peligro? 
• ¿Cómo puedo hablar con mi niño sobre el acoso escolar (bullying)? 

Lleva un cuaderno, celular inteligente o tableta (tablet, en inglés) y anota las respuestas para que puedas recordarlas más tarde. 

Estos consejos te pueden ayudar: 

• Habla con tus hijos sobre el sexo 
• Habla con tus hijos sobre el tabaco, el alcohol y las drogas 
• Habla con tus hijos sobre el acoso escolar (bullying) 

Encuentra más consejos para hablar con tu hijo o hija sobre varios temas complejos. 

Pregunta qué debes hacer si tu niño se enferma.

Asegúrate de saber cómo comunicarte con un doctor o enfermera cuando el consultorio esté cerrado. Pregunta cómo puedes comunicarte por teléfono con el doctor de turno, o si hay un servicio de información de enfermería al que puedas llamar en la noche o durante los fines de semana. 

Infórmate sobre qué puedes esperar de la visita médica

En cada visita de control del niño sano, el doctor o la enfermera te harán preguntas, harán un examen físico y actualizarán el historial médico del niño. Tú también podrás hacer preguntas y comentar sobre cualquier problema. 

El doctor o la enfermera les harán a ti y a tus hijos algunas preguntas.

El doctor o la enfermera podrían preguntar sobre:

• Comportamiento: ¿le cuesta trabajo al niño seguir instrucciones en la escuela o en la casa? 
• Salud: ¿se queja a menudo el niño de dolores de cabeza o de algún otro dolor? ¿Cuántas horas duerme? ¿Cuándo fue su última visita al dentista? 
• Seguridad: ¿tiene alguna de las personas que vive en tu casa un arma de fuego? Si es así, ¿está descargada y guardada bajo llave en un lugar al que tu niño no tenga acceso? 
• Escuela y actividades: ¿le gusta a tu niño ir a la escuela? ¿Qué le gusta hacer cuando no está en la escuela? 
• Hábitos de alimentación: ¿qué come tu niño en un día normal? 
• Familia y amigos: ¿ha habido algún cambio reciente en la familia? ¿Cuántos amigos cercanos tiene tu niño? ¿Ha sufrido tu niño acoso en la escuela o a través de internet? 
• Emociones: ¿se ve a menudo tu niño triste, estresado o aburrido? ¿Pareciera que a menudo está atemorizado o preocupado? ¿Tiene tu niño a alguien con quien hablar de sus problemas? 
• Sexualidad: ¿has hablado con tu niño sobre la pubertad? ¿Tiene tu niño alguna relación amorosa? 

Tus respuestas a estas preguntas le ayudarán al doctor o a la enfermera a asegurarse de que tu niño está sano, seguro y desarrollándose normalmente. 

El doctor o la enfermera también examinarán el cuerpo de tu niño.

Durante el examen, el doctor o la enfermera:

• Le medirán la estatura y el peso, y determinarán su índice de masa corporal (IMC) 
• Le tomarán la presión arterial 
• Le examinarán la visión y la audición 
• Le examinarán las distintas partes del cuerpo (lo que se conoce como un examen físico) 
• Decidirán si el niño necesita alguna prueba de laboratorio, por ejemplo, una prueba de sangre 
• Le pondrán las vacunas que necesita 

Aprende más sobre el cuidado de salud de tu niño:

• Averigua cómo mantener las vacunas de tu niño al día 
• Aprende sobre los exámenes de los ojos para tu niño 

El doctor o la enfermera prestarán especial atención a las señales de ciertos problemas.

El doctor o la enfermera ofrecerán ayuda adicional si tu niño parece: 

• Estar deprimido 
• Tener depresión
• Estar afectado por un trastorno de la alimentación 
• Estar consumiendo tabaco, alcohol o drogas 
• Estar sufriendo algún tipo de violencia 

Si tu niño está teniendo relaciones sexuales, el doctor o la enfermera le hablarán sobre la prevención de las enfermedades de transmisión sexual (ETS, o STD por sus siglas en inglés) y sobre el embarazo. Aprende cómo hablar con tu hijo o hija sobre la prevención de las enfermedades de transmisión sexual (STDs, por sus siglas en inglés). 

El doctor o la enfermera se asegurarán de que el niño y tú cuenten con los recursos necesarios.

Esto podría incluir hablar contigo y con tu niño sobre: 

• Sitios web o aplicaciones que contienen información útil de salud 
• Organizaciones comunitarias a las que pueden acudir en busca de ayuda 

Si es necesario, también pueden referir a tu niño a un médico especialista.